Dorothée Besland | psychotherapy.besland@gmail.com | +44 (0) 7 557 819 245

 

 

Décider de rencontrer un psychothérapeute est un signe positif et le résultat d’un long cheminement personnel. De nombreux motifs de consultation existent : la perte d’un être cher, un divorce, un licenciement, une angoisse diffuse, des difficultés relationelles ou des douleurs plus anciennes et jamais exprimées. Parfois on ne sait pas non plus exactement pourquoi on se sent mal avec le sentiment d'être dans une impasse. 

 

En raison de la pandémie, les sessions sont en ligne par téléphone, Skype, Zoom ou Whatt's app.

Habituellement, je reçois des adultes ou des jeunes de plus de 18 ans à Marylebone dans la City. La thérapie aura pour objectif de vous aider a acquérir une meilleure connaissance de vous même, de votre mode de fonctionnement émotionnel et affectif et mettre à jour certains conflits inconscients.

Ce travail sur soi permet de donner du sens à ses émotions, à ses expériences, pour sortir d’éventuels schémas répétitifs et diminuer ce sentiment de mal-être et d'anxiété.

 

Mon experience de psychothérapeute s'applique aux problematiques incluant :

 

  • Dépression et troubles de l’humeur

  • Anxiété

  • Deuil et Séparation

  • Sentiment de colère

  • Problèmes relationnels, timidité, estime de soi

  • Sentiment d’isolement

  • Sentiment de vide

  • Séparation et divorce

  • Traumatismes de l’enfance et abus sexuels

  • Anxiété au travail

  • Transition de vie marquée par des étapes importantes, difficultés dans le couple, crise du milieu de vie, départ à la retraite ou vieillissement.